Como o livro Mindset, mudou a forma como eu lido com o fracasso
O livro Mindset, de Carol Dweck, ajuda a entender por que alternamos entre acreditar que fracasso define nossa capacidade ou que é só um passo para aprender e crescer.
Como parar de recomeçar do zero toda vez (e manter a organização de pé)
Conto por que largava toda rotina nova: não via progresso e queria resultado imediato. Com base na ciência, mostro que retomar de onde parou, sem culpa, funciona mais do que recomeçar.
Organizar não é guardar coisas. É abrir espaço para o que importa.
Por muito tempo, eu achei que ser organizada era ter tudo escondido em algum lugar bonito. Gaveta fechada, armário arrumado, aplicativo cheio de pastinhas coloridas. Hoje eu sei que não é isso. Organizar é abrir espaço, na casa, na agenda, na cabeça, para o que realmente importa. E eu só entendi isso depois de tentar (e desistir) um monte de vezes.